.png)
Dé plek voor jongeren met angst-en dwangklachten
Dé plek voor jongeren met angst-en dwangklachten
Dé plek voor jongeren met angst- en dwangklachten.
Dé plek voor jongeren met angst- en dwangklachten.
angst
Voel je soms paniek zonder reden? Je bent niet alleen. Ontdek hoe je angst kunt begrijpen en een stapje voor jezelf kunt zetten.
Dwang
Altijd die drang om dingen te herhalen? Het kan zwaar zijn, maar er is een weg om meer controle te krijgen. Kijk hoe jij dat kunt doen.
Fobie
Bang voor iets dat anderen raar vinden? Dat is oké. Leer hoe je je angst kan tackelen en jezelf sterker voelt.
Bekijk Ervaringvideo's
Bekijk verhalen van jongeren die hetzelfde meemaken. Ontdek hoe zij omgaan met angst, dwang, fobie of depressie en voel je minder alleen. Klik op een video om deze te bekijken.
Voor ouders en andere betrokkenen
Maak je zorgen om je kind of jongere? Hier vind je praktische tips, advies en manieren om te ondersteunen.
Lotgenoten-
Contact
Wil je graag in contact komen met lotgenoten, klik dan op de onderstaande button.
Wil je graag je verhaal kwijt of heb je vragen?
telefonische hulpdienst
Je kan elke werkdag bellen met vrijwilligers van de ADF stichting voor een goed gesprek of advies:
0343 – 753 009 (elke dag van 10:00 tot 14:00 uur)
Trainingen en Steungroepen
Via de ADF stichting kan je trainingen volgen en in steungroepen met andere jongeren je ervaringen delen.
Meer info:
ADF stichting: https://adfstichting.nl
Mental Heroes: https://www.mentalheroes.nl
Kenniscentrum Angst en Stress bij jeugd: https://www.kasjeugd.nl
.svg)
