Brain Warriors Kick-off | Samen Sterker | 3 oktober 2026

Brain Warriors is dé plek voor jongeren met angst- of dwangklachten. Je vindt er betrouwbare informatie, eerlijke ervaringsverhalen van leeftijdsgenoten en veilige steungroepen begeleid door professionals.

Op 3 oktober organiseren we onze jaarlijkse Brain Warriors Kick-off en vieren we dat je er niet alleen voor staat! Het wordt een dag waarop jongeren en ouders elkaar kunnen ontmoeten, ervaringen kunnen delen en in contact kunnen komen met lotgenoten.

Doel van de dag: verbinding

Jij bent niet de enige. Ouders zijn niet de enige. Je ontmoet mensen die begrijpen hoe het voelt, zonder dat je het hoeft uit te leggen.

‍

PROGRAMMA (onder voorbehoud)‍

12:00 - 12:15‍

Welkom & lancering Brain Warriors‍

Introductie van het platform, de partners en de middag.

12:15 – 13:00 ‍

Lezing Kijkje in je brein‍

Een professional neemt ouders én jongeren mee in een toegankelijke uitleg over angst en dwang: wat gebeurt er in je brein, hoe ontstaat het, en waarom is het zo hardnekkig? Speciaal afgestemd op beide doelgroepen tegelijk.

13:30 – 14:30 ‍

Parallelprogramma‍

Ouders en jongeren gaan elk hun eigen weg. Voor diepgang én voor ruimte om vrijuit te praten.‍‍

Ouders: SPACE-methode‍

Interactieve sessie over Supportive Parenting for Anxious Childhood Emotions (SPACE): hoe ondersteun je je kind zonder de angst te versterken? Begeleid door een behandelaar.‍‍

Jongeren: Mijn hoofd, mijn verhaal‍

Creatieve sessie voor jongeren. Begeleid en vrijblijvend, niets hoeft, alles mag.

15:00 - 15:45 ‍

Bokssessie Knock out je angst met Mental Heroes‍

Een groepssessie boksen voor ouders én jongeren samen, begeleid door de bokstherapeuten van Mental Heroes. Energie kwijt, spanning loslaten en naast elkaar staan, letterlijk en figuurlijk. Geen ervaring nodig.

15:45 - 16:00 ‍

Afsluiting‍

Terugblik & verbinding meenemen

‍

Locatie: Centraal in het land

Aanmelden kan binnenkort via de website van de ADF stichting.